饮食时尚菜谱之鸡豆糊(humus)
鸡豆糊(humus) 干鸡豆(chic peas) 1磅 柠檬汁 1/4杯 芝麻糊 1/3杯 水 1/4杯 橄榄油 2烫匙 匈牙利辣椒粉(paprika) 少许 盐和胡椒粉 适量 荷兰芹叶(parsley) 少许 将鸡豆用冷水泡一夜,次日煮熟后 沥去水,与柠檬汁、芝麻糊和水混 合,放在食品加工机中混打成糊, 盛出。食用时,将食用部分盛在盘 中,上撒橄榄油、辣椒粉、盐、糊 椒粉和荷兰芹叶。 可与皮塔面包饼共食。